Социально психологическая поддержка
В техникуме создана система социально-психологической поддержки студентов. Если вам нужна помощь, консультация или просто возможность поговорить с понимающим специалистом — Вы всегда можете обратиться за поддержкой.
📞 Срочно нужна помощь?
Если вам плохо прямо сейчас — позвоните. Это бесплатно, анонимно и круглосуточно.
|
Служба |
Телефон |
Режим работы |
|
Детский телефон доверия (подростки и родители) |
8-800-2000-122, короткий 124 |
круглосуточно, бесплатно, анонимно |
|
Линия психологической помощи Минпросвещения РФ |
8-800-707-02-01 |
бесплатно |
Психологи помогают в ситуациях острого горя, конфликтов, буллинга, тревоги, проблем с адаптацией и выбора жизненного пути. Вы можете позвонить, даже если не уверены, что «это серьёзно» — лучше поговорить, чем оставаться с проблемой наедине.
Помощь в техникуме
В техникуме работает педагог-психолог.
|
Специалист |
ФИО |
Кабинет |
Часы приёма |
|
Педагог-психолог |
Лужнова Валерия Валерьевна |
42 |
8:00–17:00, перерыв с 12:00 до 13:00 |
С какими вопросами можно прийти:
-
трудности в общении с одногруппниками или преподавателями;
-
тревога перед экзаменами, защитой практики, выступлением;
-
конфликты в группе, в общежитии, в семье;
-
потеря мотивации к учёбе, ощущение «я не справляюсь»;
-
буллинг (травля);
-
трудная жизненная ситуация, в которой нужна поддержка и совет;
-
просто желание выговориться — это тоже нормальный повод обратиться.
Всё, что вы расскажете специалисту, остаётся между вами и им. Информация не передаётся третьим лицам, за исключением ситуаций, предусмотренных законом (угроза жизни и здоровью).
💻 Онлайн-консультации (Краснодарский край)
Если вам удобнее получить помощь онлайн, в Краснодарском крае работает платформа «Цифровой психолог». Это бесплатные онлайн-консультации с квалифицированными педагогами-психологами для студентов, родителей и педагогов.
Записаться на консультацию можно через сервис платформы.
Также психолого-педагогическую помощь оказывает ГБУ «Центр диагностики и консультирования» Краснодарского края (г. Краснодар, ул. Линейная, 57).
📌 Важно помнить
Обращаться за психологической помощью — это не признак слабости, а нормальный шаг заботы о себе. Специалисты не ставят диагнозы «на лету» и не осуждают. Если вам тяжело — вы имеете право на поддержку.
Помните: вы не одни. Помощь рядом — в Техникуме, по телефону и онлайн.